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新闻动态

早上吃无抗鲜鸡蛋的好处有哪些?

作者:www.sszhch.com 时间:2021-07-28 08:52:52 来源:原创
补充营养
无抗鲜鸡蛋是一种优质的、天然的营养品,售价不贵,且蛋白成分高,是海参的二倍。
降血脂
无抗鲜鸡蛋中含带珍贵的卵磷脂,能够帮助脂类代谢,有利于降低血脂。
防范心脏病

无抗鲜鸡蛋蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主,其中一半以上的正是橄榄油当中的主要成分一油酸,对防范心脏病有利。

无抗鲜鸡蛋

清热补血
从中医学方面来说,鸡蛋更是一种独一无__的“平衡”食品。李时珍在《本草纲目》中表示,鸡蛋蛋清性微寒,蛋黄性微温;蛋清能清热,蛋黄能补血,其作用媲美阿胶。
保护视力
无抗鲜鸡蛋蛋黄中的两种抗氧化物质一叶黄素和玉米黄素,能够保护眼睛不受到紫外线伤害。
保护肝脏.
无抗鲜鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修护作用。蛋黄中的卵磷脂有利于肝细胞的再生,增强机体的代谢功能和免疫功能。
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